Teostatakse Mastercare teraapialaual, kus patsient kinnitatakse hüppeliigeste kohalt laua külge ning viiakse pea-alaspidi asendisse 15–30-kraadise fikseeritud kaldenurga alla. Venitatavaks jõuks on keha enda raskus. Venitusprotsessi käigus väheneb surve lülisambale ja närvijuurtele, lõdvestuvad pinges selja- ja õlavöötmelihased. Sobib enim nooremale ja keskealisele patsientuurile, kuid praktikas taluvad ka eakamad inimesed seda hästi.

Protseduur kestab olenevalt patsiendi enesetundest 5–60 minutit, sh lõdvestus horisontaalasendis.

Vastunäidustused:

• kõrge vererõhk;
• südame- ja veresoonkonnahaigused;
• tendents minestada või peapööritushood;
• ajukahjustused/-häired;
• rasked seljaprobleemid või selgroo vigastused;
• hiljutised veel paranemata luumurrud;
• metallist luufiksaatorid ja puusaliigese proteesid;
• kõhu- või kubemesong;
• verejooksud;
• ülekaalulisus.