Teostatakse Mastercare teraapialaual, kus patsient kinnitatakse hüppeliigeste kohalt laua külge ning viiakse pea-alaspidi asendisse 15–30-kraadise fikseeritud kaldenurga alla. Venitatavaks jõuks on keha enda raskus. Venitusprotsessi käigus väheneb surve lülisambale ja närvijuurtele, lõdvestuvad pinges selja- ja õlavöötmelihased. Sobib enim nooremale ja keskealisele patsientuurile, kuid praktikas taluvad ka eakamad inimesed seda hästi.
Protseduur kestab olenevalt patsiendi enesetundest 5–60 minutit, sh lõdvestus horisontaalasendis.
Vastunäidustused:
- kõrge vererõhk;
- südame- ja veresoonkonnahaigused;
- tendents minestada või peapööritushood;
- ajukahjustused/-häired;
- rasked seljaprobleemid või selgroo vigastused;
- hiljutised veel paranemata luumurrud;
- metallist luufiksaatorid ja puusaliigese proteesid;
- kõhu- või kubemesong;
- verejooksud;
- ülekaalulisus.